このようなお悩みはございませんか？
- 腰が痛くてやりたいことができない
- 長年腰痛に悩まされている
- 朝起きると腰が痛い
- マッサージしてもすぐに痛くなる
- 湿布や薬を良く使う
- ぎっくり腰を起こしやすい
- 腰の動きが悪い
慢性的な腰痛は改善しないと思っていませんか？
慢性的な腰痛は改善せず、対処していくしかないと思っていませんか？
マッサージや整体、運動、コルセットなど色々と改善に向けて行動した方も多いと思います。
しかし、改善した方もいれば、改善しなかった方もいると思います。
それは、一人ひとり根本的な原因が違うため施術やストレッチなどが合っていたか、違かったかの結果になります。
根本的に腰痛を解消していかなければ腰痛とは一生付き合っていくことになってしまいます。
当院では、慢性的な腰痛に対して根本的な原因を探し出し一人ひとりに合わせた解決策を提案させていただきます。
腰痛とは
様々な要因によって、腰部を主とした痛みや張り感が出ることを言います。
腰痛には大きく分けて、原因のわかる「特異的腰痛」と原因のわからない「非特異的腰痛」があります。
特異的腰痛
腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折など
非特異性腰痛
慢性的な腰痛、ぎっくり腰など
実は、原因が特定できない腰痛が85％とほとんどの腰痛の原因はわかっていません。
しかし、ぎっくり腰や慢性的な腰痛になるにはレントゲンやMRIなどの画像診断で原因が特定できないだけであり、画像ではわからない原因が必ずあります。
腰痛の原因
腰痛の原因は日常生活や仕事によって一人ひとり異なります。
腰痛の方の多くには「関節の動きが悪い方」「姿勢が悪い方」この2点が共通しています。
関節の動きが悪い腰痛
腰痛の原因として股関節や背骨の関節の動きが悪いことです。
関節はどの関節も単独で動くことなく、連動して動いています。
そのため、関節の動きが悪い中で動かそうとすると無理に筋肉を使うため痛みがでたり、無理に動かすために筋肉に負担がかかり痛みが生じます。
腰まわりの関節は捻る・反る・横に倒すなど色々な動きをします。
これらの動きで腰に痛みや突っ張り感を感じる方は関節のどこかで動きが悪くなっているため改善する必要があります。
また、ぎっくり腰を起こされる方は関節の動きが悪くなっています。
関節の動きを良くすることでぎっくり腰の予防にもなります。
姿勢の悪さからの腰痛
立っていたり、座っていると腰が痛くなる方もいらっしゃると思います。
そのような方は姿勢が原因で腰痛が起きています。
例えば、座っていて猫背の方は腰に重心がのってしまって腰の筋肉に負担がかかり腰痛になります。
また骨盤の傾きが通常よりも前に倒れると反り腰になり、後ろに倒れると猫背になります。
反り腰や猫背になりますと、関節の動きも悪くなりますし筋肉のバランスも崩れているため腰の緊張が強くなってしまいます。
船橋はりきゅう整骨院の特徴
カウンセリングと検査によって原因の特定
腰痛の原因は一人ひとり異なるためカウンセリングと検査によって特定していきます。
日常生活や仕事などが原因になっていることが多いです。
そのため、カウンセリングと検査をしっかりと行い原因を特定します。
わかりやすいご説明
お身体の現在の状態と施術方法についてご説明させていただきます。
必要に応じてipadで撮影を行い、姿勢の確認や動きの確認もさせていただきます。
質問などありましたら、お聞きください。
一人ひとりに合わせた施術
マッサージでつらい箇所や原因に対してアプローチします。
さらに、患者様の原因に対して「トレーニング」「ストレッチ」「鍼治療」などを組み合わせて施術します。
根本的にアプローチ
国家資格者と長年の経験をもとに根本改善に向けた最善のプランをご提案します。
身体の機能についてしっかり勉強しているプロだからこそ、最善の施術プランをご提案できます。
アフターケア
施術の効果をupさせるためにご自宅でできます、簡単なストレッチやトレーニングをお伝えします。
カウンセリングや施術によって患者様に適した最善のものをお伝えします。
腰痛をお持ちの方、ご相談ください
「腰痛はどうせ治らない」と諦めないで改善にむけてスタートしてみませんか？
慢性的な腰痛はすぐには改善しないかもしれません・・・
しかし、確実に変わっていくと思います。
正しい原因をみつけ、適切な施術と日頃の習慣も少しでも変えていくことによって腰痛は改善します。
腰痛は放っておいても良くなりませんし、ぎっくり腰やヘルニアの原因にもつながります。
腰痛を改善したい方はご相談ください。
