マタニティー整体

妊娠中は体型や体質の変化が起こるため、今までに感じたことのないようなお身体のお悩みが出てきます。
また、妊娠中は痛みがあってもマッサージや整体がが受けられない、、、と多くの方の声をお聞きします。

船橋はりきゅう整骨院では、妊婦さんのために考案したマタニティー整体の施術を行っています。
母体にもお腹の赤ちゃんにも負担が少なく、楽な姿勢で施術を行うので安心して施術を受けていただけます。

ご出産までのマタニティーライフを快適に過ごすためにも、お身体のお悩みはご相談ください。

妊娠中のお身体の悩みの多くは、腰や股関節、恥骨などの痛みや下半身のむくみがあると思います。
マタニティー整体では下半身の筋肉の硬さ、張りのある筋肉のマッサージやストレッチを行い痛みを改善させていきます。
お身体の痛みが減り悩みが緩和されるとストレスの軽減にもなりますので、健やかなマタニティーライフを過ごしていただくサポートを致します。

妊娠中に骨盤や骨格のケアを正しくしておくことで、出産時の負担が軽くなることがあります。
普段の生活の中で負担のかけない姿勢で妊娠中を過ごすことが出来たり、血行を良くしたりすることで身体にかかる負担が減ってきます。ストレスが少ない状態で出産に臨むことができるので、安産に繋がる可能性が期待できます。

妊娠中の身体はお腹が大きくなり身体的な変化が日々かかっていますが、新しい家族が増えることへの期待や出産への不安など精神的な負担もかかっていると思います。

仕事や家事など忙しい日々の中でも、ご自身を大切にし、しっかりと身体のケアをしてあげる事で、ストレスの少ない充実した日々をすごせるのではないでしょうか。
母体をケアすることはすなわち、赤ちゃんをケアすることになるので大切な赤ちゃんのケアの第一歩にされてみてはいかがでしょうか？

1. カウンセリング＆症状確認

   抱えているお悩みについてお聞かせください。

   今のお身体の状態を確認させていただき、施術内容をお伝えします。

   患者様一人ひとりに丁寧にご説明させていただき、納得いただけましたら施術に入らさせて頂きます。

   

2. 全身の筋肉・筋膜施術

   妊娠中はホルモンバランスの影響により筋力が低下し、骨格が歪んだり、筋肉が動きづらくなってきます。硬くなってしまった筋肉や筋膜を緩め、動きやすい身体にしていくきます。筋肉・筋膜にもしっかりとアプローチしていきます。

   

3. ストレッチ

   妊娠中は筋肉を使えていない方が多いです。
   骨盤を矯正しても筋肉がうまく使えず、すぐに歪んでしまいます。
   筋トレやストレッチを行うことで筋肉を使える状態にしていきます。

   

4. セルフケア

   妊娠中にお身体のケアをする事で、安産に向けた効果を高めるためにご自宅でのセルフケアも大切です。
   簡単な運動やストレッチになりますので、運動が苦手な方も継続して行えます。