当院の特徴
競技をしていると「なかなか休めない」という方が多いと思います。
運動を継続しながら休まずに、コンディションを改善していけるように治療をしていきます。
このようなお悩みや症状はありませんか?
- ケガした後、痛みが中々ひかない
- 痛みが強く、思うように運動ができない
- 痛みを我慢しながらスポーツをしている
- 昔にケガしたところが痛む
- 治療をしているが良くならない
スポーツ障害になってしまう理由(原因)
スポーツや運動をしている方は「スポーツ障害」という言葉を聞いたことがある方もいると思います。
このスポーツ障害とは繰り返し筋肉や関節を使うことによって同じ場所にストレスがかかることで起こると言われています。
いわゆるオーバーユース(使いすぎ)によって引き起されます。
スポーツをされている方は競技によって、身体の一部を良く使うと思います。
- サッカー⇒足首、膝、腰、股関節
- バスケットボール⇒足首、膝、すね
- 野球⇒腰、肘、肩
- バドミントン⇒肘、肩、膝、股関節
- バレーボール⇒膝、すね、腰
- ランニング⇒膝、股関節
など、スポーツの特徴によって過度に負担がかかります。
スポーツ障害を起こしやすい人
- ストレッチをしない
- 痛みがあってもそのままにしている
- 痛みがある中、無理をしている
スポーツをしている方はこのような経験が多いと思います。
ストレッチなど身体のケアをおろそかにしたり、痛みがありながらも、無理をし続けてしまい、
無理をすることによって症状の回復が遅れ、治りにくくなってしまいます。
また、繰り返し運動することで筋肉に負担がかかり、ケアをしていないと筋肉は硬くなります。この硬くなった筋肉は血行状態も悪くなるため疲労回復や修復ができず、治りにくい状態になっていきます。
当院での治療法
当院では、スポーツ障害の患者様に対して「鍼治療」「筋膜治療」「骨格矯正」を行います。
骨格の歪みを治す「骨格矯正」、筋肉・筋膜の柔軟性や関節の動きを良くする「筋膜治療」、痛みの原因である奥の部分に直接アプローチする「鍼治療」を行います。
スポーツ障害は使いすぎによることが原因とよく言われますが、実は骨格が歪んでいたり、筋肉量が少ない、関節の動きが良くないなどスポーツ障害になりやすい身体になっているかもしれません。
そのため、当院ではスポーツ障害に対して、根本的な原因を解消していくために色々な角度からアプローチしていきます。
同じ症状でも患者様一人ひとり原因は違うため施術も変えながら行っていきます。
スポーツ障害を放っておくと
スポーツ障害を放っておくと、痛みがあり損傷している箇所が回復しにくくなります。さらに、身体のバランスもだんだんと崩れていき他の場所が痛くなったり良いことはありません。
痛みや違和感を感じて早期に治療していれば解消できた症状も経過し痛みが強くなってからですと回復にも時間がかかってしまいます。
しっかりと治療を受けていないと10年後20年後に当時の痛みが出てきて悩まされることもあります。
「中々部活を休めない・・・」
「痛いけど何とか動けるし・・・」
「運動後は痛いけど運動中は大丈夫だから・・・」
と思う方も多いと思いますが、早期に治療を受けましょう。
痛みがある中でスポーツを行ってもパフォーマンスは上がりませんし、長く続けることもできなくなってしまいます。
楽しいスポーツを長く続けることができパフォーマンスも向上できるように「船橋はりきゅう整骨院」はサポートさせて頂きます。
スポーツでのお身体のお悩みは当院にご相談下さい